Exposoma y su influencia en la postura corporal
1. LA POSTURA
a. COMO SE CONSTRUYE (la función hace la forma y la forma limita la función)
b. CADENAS MUSCULARES – MÉTODO GDS (Que es y quien lo creo)
c. TIPOS DE POSTURA
i. POSTURA DEL EJE VERTICAL (empuje hacia delante, empuje hacia atrás y empuje hacia arriba)
ii. POSTURAS DEL EJE HORIZONTAL (abrirse al mundo o cerrarse al mundo)
d. DIFERENCIA ENTRE POSTURA Y LENGUAJE NO VERBAL ( la postura es mas profunda y el lenguaje no verbal se produce en el momento)
2. LA SENSIBILIDAD PROPICEPTIVA
a. QUE ES
b. PARA QUE SIRVE
3. EXPOSOMA INFLUYE A NUESTRA POSTURA.
a. Exposoma interna o pulsión comportamental (El cuerpo muestra lo que necesita en un momento de vida)
b. Exposoma externa, factores externos que nos puede influir en la postura (el clima, el ruido, la crítica, la envidia, el juicio de lo demás puede influir en nuestra postura)
4. PRACTICA
